変われば変わる ささやかな筋トレ習慣

最近これまでには考えられないようなことをしている。タイトルでお分かりであろう。ささやかな筋トレである。

 

別にマッチョ好きという訳ではないが、少し体を鍛えようと思い、始めたことだ。もっとも実家に戻ってからは、何かあったら動けるようにと、犬の散歩のついでに体は動かしていた。

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